¿El Apple Watch mide mal la distancia en cinta? Corrige la carrera guardada.
Tu cinta marca 5,00 km. Tu reloj guardó 4,62 km. El reloj solo estima la distancia en cinta. Fix My Workout guarda en Salud una copia corregida con la distancia real.
Por qué la distancia no cuadra
Una cinta no le da GPS al reloj. El Apple Watch estima la distancia en interior a partir del movimiento de la muñeca, la zancada, el historial de ritmo y la calibración. Se queda corto cuando mueves menos los brazos, tu zancada cambia con la inclinación o te agarras a las barras. También puede pasarse.
Cómo corregirla
- Abre Fix My Workout y elige en Salud la carrera o la caminata en interior.
- Introduce la distancia que marca la cinta. Comprueba antes la unidad: 5,00 mi no son 5,00 km.
- Revisa el nuevo ritmo y las vueltas, y guarda. La app verifica la copia tras guardarla y muestra lo que no pudo trasladar. Si la verificación sigue pendiente, mira en Salud antes de volver a guardar.
- Opcional: cuando la copia esté bien, elimina el original en la app Fitness. Fix My Workout te muestra cómo, pero nunca lo elimina por ti. Hasta entonces, Fitness muestra los dos entrenos y tus totales cuentan ambos.
Qué cambia en la copia
El ritmo, la velocidad y la longitud de zancada siguen a la distancia corregida. El tiempo queda tal como se registró. Las vueltas se reconstruyen con el método que elijas; «Repartir uniformemente» ajusta cada vuelta en la misma proporción. La frecuencia cardiaca, las calorías, los pasos, la cadencia y la potencia se trasladan cuando Salud lo permite. No se estiman a partir de la nueva distancia.
La próxima vez
- Calibra el reloj con una caminata o carrera al aire libre con GPS. Así aprende tu zancada, lo que mejora las estimaciones en interior.
- En una cinta compatible con GymKit, enlaza el reloj con la máquina para que el entreno tome su distancia.
Preguntas frecuentes
¿Puedo editar la distancia en cinta del Apple Watch después de un entreno?
El original no. Salud no permite que las apps cambien un entreno guardado, así que Fix My Workout guarda una copia corregida.
¿La app Fitness mostrará dos entrenos?
Sí, hasta que elimines el original en Fitness. El entreno corregido es una entrada nueva en Salud.
¿Funciona también con caminatas en interior?
Sí. Admite carreras y caminatas en interior guardadas en Salud.
¿Corregir la distancia cambia las calorías o la frecuencia cardiaca?
No. La frecuencia cardiaca y las calorías se trasladan cuando Salud lo permite. Lo que la app no puede copiar se muestra antes de guardar.
¿Es gratis?
Incluye 3 correcciones gratis. Una compra dentro de la app desbloquea correcciones ilimitadas. No hay suscripción.
¿Hace falta una cuenta?
No. Pide permiso para leer entrenos y datos de Salud relacionados, y para guardar entrenos corregidos. Los entrenos se procesan en tu iPhone.