Apple Watch 跑步機距離不準？校正已儲存的跑步。
跑步機顯示 5.00 公里，手錶卻記錄了 4.62 公里。手錶只能估算跑步機上的距離。Fix My Workout 會將帶有真實距離的校正副本存入「健康」。
距離為何有偏差
跑步機無法為手錶提供 GPS。Apple Watch 會根據手腕動作、步幅、過往配速和校準資料來估算室內距離。手臂擺動減少、坡度改變步幅或扶著扶手時，距離會偏短。也可能偏長。
如何校正
- 打開 Fix My Workout，從「健康」中選擇室內跑步或室內步行。
- 輸入跑步機顯示的距離。先檢查單位：5.00 英里不等於 5.00 公里。
- 檢視新的配速和分圈，然後儲存。App 會在儲存後檢查副本，並列出無法轉入的內容。如果檢查仍未完成，請先到「健康」查看，然後再重新儲存。
- 選用：副本確認無誤後，在「健身」App 中刪除原始體能訓練。Fix My Workout 會告訴你如何操作，但絕不會替你刪除。在你刪除之前，「健身」會顯示兩次體能訓練，總計也會同時計入兩者。
副本中會改變什麼
配速、速度和步幅隨校正後的距離更新。時間維持原本的記錄。分圈會依你選擇的方式重建；「平均分配」會以相同比例調整每一圈。心率、卡路里、步數、步頻和功率會在「健康」允許的範圍內轉入，不會根據新距離估算。
下次可以這樣做
- 開啟 GPS 進行一次室外步行或跑步來校準手錶。手錶會學習你的步幅，有助於室內估算。
- 在支援 GymKit 的跑步機上，將手錶與器材配對，讓體能訓練採用器材的距離。
常見問題
體能訓練結束後可以編輯 Apple Watch 的跑步機距離嗎？
原始體能訓練無法編輯。「健康」不允許 App 更改已儲存的體能訓練，所以 Fix My Workout 會儲存一份校正副本。
「健身」App 會顯示兩次體能訓練嗎？
會，直到你在「健身」中刪除原始體能訓練。校正後的體能訓練是「健康」中的一筆新項目。
室內步行也適用嗎？
適用。它支援儲存在「健康」中的室內跑步和室內步行體能訓練。
校正距離會改變卡路里或心率嗎？
不會。心率和卡路里會在「健康」允許的範圍內轉入。App 無法複製的內容會在儲存前顯示。
免費嗎？
內含 3 次免費校正。一次 App 內購買即可解鎖無限次校正。沒有訂閱制。
需要帳號嗎？
不需要。它會請求讀取體能訓練及相關健康資料，以及儲存校正後的體能訓練的權限。體能訓練在你的 iPhone 上處理。