Apple Watch की ट्रेडमिल दूरी गलत है? सहेजी गई दौड़ सुधारें।
आपका ट्रेडमिल 5.00 km दिखाता है। आपकी घड़ी ने 4.62 km सहेजा। घड़ी ट्रेडमिल की दूरी का सिर्फ़ अनुमान लगाती है। Fix My Workout असली दूरी के साथ सुधारी गई कॉपी सेहत ऐप में सहेजता है।
दूरी गलत क्यों है
ट्रेडमिल घड़ी को GPS नहीं देता। Apple Watch इनडोर दूरी का अनुमान कलाई की हरकत, कदम, पेस के इतिहास और कैलिब्रेशन से लगाती है। जब हाथ कम हिलते हैं, ढलान पर कदम बदलता है या रेलिंग पकड़ी जाती है, तो दूरी कम आती है। यह ज़्यादा भी आ सकती है।
इसे कैसे सुधारें
- Fix My Workout खोलें और सेहत ऐप से “ट्रेडमिल दौड़” या “ट्रेडमिल वॉक” चुनें।
- ट्रेडमिल जो दूरी दिखाता है, वह डालें। पहले उसकी इकाई जाँचें: 5.00 mi, 5.00 km नहीं है।
- नया पेस और लैप देखें, फिर सहेजें। ऐप सहेजने के बाद कॉपी जाँचता है और वह सब दिखाता है जो वह आगे नहीं ले जा सका। अगर जाँच अभी बाकी है, तो दोबारा सहेजने से पहले सेहत ऐप देखें।
- वैकल्पिक: कॉपी सही दिखे, तो फ़िटनेस ऐप में मूल वर्कआउट डिलीट करें। Fix My Workout तरीका दिखाता है, लेकिन आपके लिए उसे कभी डिलीट नहीं करता। जब तक ऐसा न किया जाए, फ़िटनेस दोनों वर्कआउट दिखाता है और आपके कुल योग में दोनों गिने जाते हैं।
कॉपी में क्या बदलता है
पेस, गति और कदम की लंबाई सुधारी गई दूरी के अनुसार बदलते हैं। समय वैसा ही रहता है जैसा रिकॉर्ड हुआ था। लैप आपके चुने तरीके से दोबारा बनते हैं। “बराबर बाँटें” हर लैप को एक ही अनुपात से बदलता है। हृदय गति, कैलोरी, कदम, कैडेंस और पावर वहाँ तक आगे ले जाए जाते हैं जहाँ तक सेहत ऐप अनुमति देता है। नई दूरी से उनका अनुमान नहीं लगाया जाता।
अगली बार
- GPS के साथ आउटडोर वॉक या दौड़ से घड़ी को कैलिब्रेट करें। वह आपका कदम सीखती है, जिससे इनडोर अनुमानों में मदद मिलती है।
- GymKit सपोर्ट करने वाले ट्रेडमिल पर घड़ी को मशीन से पेयर करें, ताकि वर्कआउट उसकी दूरी ले।
सवाल
क्या वर्कआउट के बाद Apple Watch की ट्रेडमिल दूरी संपादित की जा सकती है?
मूल वर्कआउट नहीं। सेहत ऐप, ऐप्स को सहेजा गया वर्कआउट बदलने नहीं देता, इसलिए Fix My Workout एक सुधारी गई कॉपी सहेजता है।
क्या फ़िटनेस ऐप दो वर्कआउट दिखाएगा?
हाँ, जब तक फ़िटनेस में मूल वर्कआउट डिलीट न किया जाए। सुधारा गया वर्कआउट सेहत ऐप में एक नई एंट्री है।
क्या यह इनडोर वॉक के लिए भी काम करता है?
हाँ। यह सेहत ऐप में सहेजे गए “ट्रेडमिल दौड़” और “ट्रेडमिल वॉक” वर्कआउट संभालता है।
क्या दूरी सुधारने से कैलोरी या हृदय गति बदलती है?
नहीं। हृदय गति और कैलोरी वहाँ तक आगे ले जाई जाती हैं जहाँ तक सेहत ऐप अनुमति देता है। जो कुछ ऐप कॉपी नहीं कर सकता, वह सहेजने से पहले दिखाया जाता है।
क्या यह मुफ़्त है?
इसमें 3 मुफ़्त सुधार शामिल हैं। एक इन-ऐप खरीदारी असीमित सुधार अनलॉक करती है। कोई सब्सक्रिप्शन नहीं है।
क्या इसके लिए खाता चाहिए?
नहीं। यह वर्कआउट और संबंधित सेहत डेटा पढ़ने और सुधारे गए वर्कआउट सहेजने की अनुमति माँगता है। वर्कआउट आपके iPhone पर प्रोसेस होते हैं।