Apple Watchのトレッドミル距離がずれる？保存済みのランを補正。
トレッドミルの表示は5.00 km。時計が保存したのは4.62 km。時計はトレッドミルでの距離を推定しているだけです。Fix My Workoutは、実際の距離にした補正済みのコピーをヘルスケアに保存します。
距離がずれる理由
トレッドミルでは、時計はGPSを使えません。Apple Watchは、手首の動き、歩幅、これまでのペース、キャリブレーションから屋内の距離を推定します。腕の振りが小さいとき、傾斜で歩幅が変わるとき、手すりにつかまっているときは、距離が短くなります。長くなることもあります。
直し方
- Fix My Workoutを開き、ヘルスケアから室内ランニングまたは室内ウォーキングを選びます。
- トレッドミルに表示された距離を入力します。先に単位を確認してください。5.00 miは5.00 kmではありません。
- 新しいペースとラップを確認してから保存します。アプリは保存後にコピーを確認し、引き継げなかったものを一覧表示します。確認がまだ保留中の場合は、もう一度保存する前にヘルスケアを確認してください。
- 任意：コピーが正しければ、フィットネスアプリで元のワークアウトを削除します。Fix My Workoutは削除方法を案内しますが、代わりに削除することはありません。削除するまでは、フィットネスに両方のワークアウトが表示され、合計にも両方が含まれます。
コピーで変わること
ペース、速度、歩幅は補正後の距離に合わせて変わります。時間は記録されたままです。ラップは選んだ方法で作り直され、「均等に配分」ではすべてのラップが同じ比率で調整されます。心拍数、カロリー、歩数、ケイデンス、パワーは、ヘルスケアが許す範囲で引き継がれます。新しい距離から推定されることはありません。
次回のために
- GPSを使った屋外でのウォーキングかランニングで、時計をキャリブレーションします。時計が歩幅を学習し、屋内での推定に役立ちます。
- GymKit対応のトレッドミルでは、時計をマシンとペアリングすると、ワークアウトにマシンの距離が使われます。
よくある質問
ワークアウトの後で、Apple Watchのトレッドミルの距離を編集できますか？
元のワークアウトは編集できません。ヘルスケアでは保存済みのワークアウトをアプリが変更できないため、Fix My Workoutは補正済みのコピーを保存します。
フィットネスアプリに2つのワークアウトが表示されますか？
はい。フィットネスで元のワークアウトを削除するまで表示されます。補正済みのワークアウトは、ヘルスケアの新しい項目です。
室内ウォーキングにも使えますか？
はい。ヘルスケアに保存された室内ランニングと室内ウォーキングのワークアウトに対応しています。
距離を補正すると、カロリーや心拍数も変わりますか？
いいえ。心拍数とカロリーは、ヘルスケアが許す範囲で引き継がれます。コピーできないものは保存前に表示されます。
無料ですか？
3回分の無料補正が含まれます。1回のApp内課金で補正回数が無制限になります。サブスクリプションはありません。
アカウントは必要ですか？
いいえ。ワークアウトと関連するヘルスケアデータの読み取りと、補正済みワークアウトの保存について許可を求めます。ワークアウトはiPhone上で処理されます。