Falsche Laufbanddistanz auf der Apple Watch? Korrigiere den gespeicherten Lauf.
Dein Laufband zeigt 5,00 km. Deine Uhr hat 4,62 km gespeichert. Die Uhr schätzt die Laufbanddistanz nur. Fix My Workout speichert eine korrigierte Kopie mit der echten Distanz in Health.
Warum die Distanz abweicht
Ein Laufband liefert der Uhr kein GPS. Die Apple Watch schätzt die Distanz drinnen aus Handgelenkbewegung, Schrittlänge, bisherigem Tempo und Kalibrierung. Sie misst zu wenig, wenn sich deine Arme weniger bewegen, sich dein Schritt bei Steigung ändert oder du dich an den Haltegriffen festhältst. Sie kann auch zu viel messen.
So korrigierst du sie
- Öffne Fix My Workout und wähle den Laufbandlauf oder das Laufbandgehen aus Health.
- Gib die Distanz ein, die das Laufband anzeigt. Prüfe zuerst die Einheit: 5,00 mi sind nicht 5,00 km.
- Prüfe das neue Tempo und die Runden und speichere dann. Die App prüft die Kopie nach dem Speichern und listet alles auf, was sie nicht übernehmen konnte. Läuft die Prüfung noch, sieh in Health nach, bevor du erneut speicherst.
- Optional: Wenn die Kopie stimmt, lösche das Original in der Fitness-App. Fix My Workout zeigt dir, wie es geht, löscht es aber nie für dich. Bis dahin zeigt Fitness beide Trainings, und deine Gesamtwerte zählen beide.
Was sich in der Kopie ändert
Tempo, Geschwindigkeit und Schrittlänge folgen der korrigierten Distanz. Die Zeit bleibt wie aufgezeichnet. Die Runden werden mit der gewählten Methode neu aufgebaut; „Gleichmäßig verteilen“ skaliert jede Runde im selben Verhältnis. Herzfrequenz, Kalorien, Schritte, Kadenz und Leistung werden übernommen, soweit Health es zulässt. Sie werden nicht aus der neuen Distanz geschätzt.
Beim nächsten Mal
- Kalibriere die Uhr bei einem Outdoor-Gehen oder -Lauf mit GPS. Sie lernt deine Schrittlänge, und das verbessert die Schätzung drinnen.
- Kopple die Uhr auf einem Laufband mit GymKit-Unterstützung mit dem Gerät, damit das Training dessen Distanz übernimmt.
Häufige Fragen
Kann ich die Laufbanddistanz der Apple Watch nach dem Training bearbeiten?
Das Original nicht. Health lässt Apps ein gespeichertes Training nicht ändern, deshalb speichert Fix My Workout eine korrigierte Kopie.
Zeigt die Fitness-App dann zwei Trainings?
Ja, bis du das Original in Fitness löschst. Das korrigierte Training ist ein neuer Eintrag in Health.
Funktioniert es auch beim Gehen drinnen?
Ja. Es unterstützt in Health gespeicherte Trainings vom Typ Laufbandlauf und Laufbandgehen.
Ändert eine Distanzkorrektur Kalorien oder Herzfrequenz?
Nein. Herzfrequenz und Kalorien werden übernommen, soweit Health es zulässt. Was die App nicht kopieren kann, siehst du vor dem Speichern.
Ist es kostenlos?
Es enthält 3 kostenlose Korrekturen. Ein In-App-Kauf schaltet unbegrenzte Korrekturen frei. Es gibt kein Abo.
Brauche ich ein Konto?
Nein. Die App fragt nach der Erlaubnis, Trainings und zugehörige Daten aus Health zu lesen und korrigierte Trainings zu speichern. Trainings werden auf deinem iPhone verarbeitet.