Apple Watch 體能訓練類型記錯了？改成正確的類型。
健行被記成步行，跑步時開始的是步行，課程被儲存為「其他」：「健康」會保留記錄時的類型。Fix My Workout 會以正確的活動儲存一份校正副本。
體能訓練為何會歸入錯誤的類型
- Apple Watch 偵測到你在運動，你開始了它建議的體能訓練，例如實際是健行，卻開始了「室外步行」。
- 匆忙中點錯了體能訓練，例如在跑步機上跑步卻選了「室外跑步」。
- 其他 App 或裝置將這次訓練儲存為「其他」或相近的活動。
「健康」允許你更改什麼
在「健康」和「健身」App 中，你可以檢視和刪除體能訓練，但無法更改它的類型。其他 App 也無法編輯已儲存的體能訓練。它們可以儲存一筆新的體能訓練，類型就是這樣校正的。
如何更改體能訓練類型
- 在 iPhone 上打開 Fix My Workout 並選擇體能訓練。可依活動篩選來找到它。
- 選擇「活動類型」，然後從 80 多種類型中選出正確的活動。
- 如有需要，設定適合新活動的數值，例如距離或卡路里。
- 檢視更改。不屬於新活動的內容都會在儲存前列出。
- 儲存校正副本，在「健身」中檢查，準備好後再刪除原始體能訓練。
哪些資料會轉入
- 心率和動態大卡會轉入任何活動。
- 距離和步數會在跑步、步行和健行之間轉入。
- 僅適用於原活動的測量資料會被略過，並在檢視畫面中列出，例如改為肌力訓練後的跑步功率。
- 多運動訓練會保留各個項目，無法轉換為其他活動。
常見問題
體能訓練結束後，可以在 Apple Watch 上更改體能訓練類型嗎？
在手錶、「健身」和「健康」App 中都不行。Fix My Workout 會以正確的類型儲存體能訓練的副本，之後由你刪除原始體能訓練。
原始體能訓練會改變嗎？
不會。校正副本是「健康」中的一筆新體能訓練，原始體能訓練會維持原樣，直到你自己在「健身」中刪除。