T’has oblidat d’acabar l’entrenament a l’Apple Watch? Retalla’l.
Vas deixar d’entrenar, però no vas aturar el rellotge, i el camí de tornada a casa va acabar formant part de la cursa. Salut no pot escurçar un entrenament desat. Fix My Workout desa una còpia retallada només amb el temps que triïs.
Per què importen els minuts de més
Un entrenament que continua després que t’aturis també registra el camí de tornada, el trajecte en cotxe o l’estona que passes esperant. La durada augmenta, el ritme i la freqüència cardíaca mitjans baixen, i el temps de més compta als teus totals.
Què et deixa canviar Salut
Salut i Fitnes poden eliminar un entrenament, però no escurçar-lo, i les apps no poden canviar un entrenament desat. La solució és una còpia nova i retallada de l’entrenament.
Com retallar l’entrenament
- Obre Fix My Workout a l’iPhone i selecciona l’entrenament.
- Tria “Retalla” i indica els segons que vols treure de l’inici i del final, o escriu valors exactes. El gràfic de freqüència cardíaca mostra on va acabar realment la sessió.
- Comprova el nou inici, el nou final i la durada.
- Desa la còpia corregida, comprova-la a Fitnes i elimina l’original quan vulguis.
Què canvia a la còpia
- A la còpia corregida només es conserva l’interval de temps seleccionat.
- Pots combinar un retall amb una correcció de distància o de calories en el mateix desament.
- Un entrenament multiesport es retalla tram a tram.
Com evitar-ho la pròxima vegada
L’Apple Watch et pot recordar que acabis un entrenament quan detecta que t’has aturat. A l’app Watch de l’iPhone, ves a Entrenament i comprova que el recordatori “Finalitza l’entrenament” està activat.
Preguntes
Puc escurçar un entrenament a l’app Fitnes?
No. Fitnes i Salut poden eliminar un entrenament, però no escurçar-lo. En lloc d’això, Fix My Workout desa una còpia retallada.
Què passa amb l’entrenament original?
Res. La còpia retallada és un entrenament nou a Salut, i l’original es queda fins que l’eliminis tu a Fitnes.