Pamiršote baigti Apple Watch treniruotę? Sutrumpinkite ją.
Jūs baigėte treniruotis, bet nesustabdėte laikrodžio, ir kelias namo tapo bėgimo dalimi. „Sveikata“ negali sutrumpinti išsaugotos treniruotės. Fix My Workout išsaugo sutrumpintą kopiją tik su jūsų pasirinktu laiku.
Kodėl papildomos minutės svarbios
Treniruotė, kuri tęsiasi jums sustojus, įrašo ir kelią namo, važiavimą automobiliu ar laiką, kai tiesiog stovėjote. Trukmė ilgėja, vidutinis tempas ir širdies ritmas krenta, o papildomas laikas įskaičiuojamas į jūsų sumas.
Ką leidžia keisti „Sveikata“
„Sveikata“ ir „Fitness“ gali ištrinti treniruotę, bet negali jos sutrumpinti, o programos negali pakeisti išsaugotos treniruotės. Sprendimas yra nauja, sutrumpinta treniruotės kopija.
Kaip sutrumpinti treniruotę
- Atidarykite Fix My Workout iPhone ir pasirinkite treniruotę.
- Pasirinkite „Trumpinti“ ir nustatykite, kiek sekundžių pašalinti nuo pradžios ir nuo pabaigos, arba įveskite tikslias vertes. Širdies ritmo diagrama rodo, kur treniruotė iš tikrųjų baigėsi.
- Patikrinkite naują pradžią, pabaigą ir trukmę.
- Išsaugokite pataisytą kopiją, patikrinkite ją programoje „Fitness“ ir ištrinkite originalą, kai norėsite.
Kas pasikeičia kopijoje
- Pataisytoje kopijoje lieka tik pasirinktas laikotarpis.
- Trumpinimą galite derinti su atstumo ar kalorijų taisymu tame pačiame išsaugojime.
- Įvairių sporto šakų treniruotėje kiekvienas etapas trumpinamas atskirai.
Kaip to išvengti kitą kartą
Apple Watch gali priminti baigti treniruotę, kai pastebi, kad sustojote. iPhone atidarykite programą „Apple Watch“, eikite į „Treniruotė“ ir patikrinkite, ar įjungtas priminimas „Baigti treniruotę“.
Klausimai
Ar galiu sutrumpinti treniruotę programoje „Fitness“?
Ne. „Fitness“ ir „Sveikata“ gali ištrinti treniruotę, bet negali jos sutrumpinti. Vietoj to Fix My Workout išsaugo sutrumpintą kopiją.
Kas nutinka originaliai treniruotei?
Nieko. Sutrumpinta kopija yra nauja treniruotė „Sveikatoje“, o originalas lieka, kol jūs jo neištrinsite programoje „Fitness“.