Esqueceu-se de terminar o treino no Apple Watch? Corte o tempo a mais.
Parou de treinar, mas não parou o relógio, e o regresso a casa a pé passou a fazer parte da corrida. A Saúde não consegue encurtar um treino guardado. O Fix My Workout guarda uma cópia cortada só com o tempo que escolher.
Porque é que os minutos a mais contam
Um treino que continua depois de parar também regista o regresso a casa a pé, a viagem de carro ou o tempo parado. A duração aumenta, o ritmo e a frequência cardíaca médios descem, e o tempo a mais conta para os seus totais.
O que a Saúde permite alterar
A Saúde e a aplicação Fitness podem apagar um treino, mas não encurtá-lo, e as aplicações não podem alterar um treino guardado. A solução é uma nova cópia cortada do treino.
Como cortar o treino
- Abra o Fix My Workout no iPhone e selecione o treino.
- Escolha Cortar e defina os segundos a remover do início e do fim, ou introduza valores exatos. O gráfico de frequência cardíaca mostra onde a sessão terminou realmente.
- Verifique o novo início, o novo fim e a duração.
- Guarde a cópia corrigida, verifique-a na aplicação Fitness e apague o original quando quiser.
O que muda na cópia
- Só o intervalo de tempo selecionado fica na cópia corrigida.
- Pode combinar um corte com uma correção de distância ou de calorias e guardar tudo de uma vez.
- Um treino multidesportos é cortado etapa a etapa.
Evite isto da próxima vez
O Apple Watch pode enviar um lembrete para terminar o treino quando deteta que parou de treinar. Na aplicação Watch do iPhone, toque em Treino e confirme que o lembrete Terminar treino está ativado.
Perguntas
Posso encurtar um treino na aplicação Fitness?
Não. As aplicações Fitness e Saúde podem apagar um treino, mas não encurtá-lo. Em vez disso, o Fix My Workout guarda uma cópia cortada.
O que acontece ao treino original?
Nada. A cópia cortada é um novo treino na Saúde e o original fica lá até que o apague manualmente na aplicação Fitness.