Trening na Apple Watch nie został zakończony? Przytnij go.

Trening się skończył, ale zegarek nagrywał dalej, i powrót do domu stał się częścią biegu. Aplikacja Zdrowie nie skróci zapisanego treningu. Fix My Workout zapisuje przyciętą kopię tylko z czasem, który wybierzesz.

Dlaczego dodatkowe minuty mają znaczenie

Trening, który trwa dalej po zakończeniu wysiłku, rejestruje też powrót do domu, jazdę samochodem albo czas spędzony na staniu. Czas trwania rośnie, średnie tempo i tętno spadają, a dodatkowy czas wlicza się do Twoich sum.

Co pozwala zmienić aplikacja Zdrowie

Zdrowie i Fitness mogą usunąć trening, ale nie mogą go skrócić, a inne aplikacje nie mogą zmienić zapisanego treningu. Rozwiązaniem jest nowa, przycięta kopia treningu.

Jak przyciąć trening

  1. Otwórz Fix My Workout na iPhonie i wybierz trening.
  2. Stuknij w Przytnij i ustaw sekundy do usunięcia z początku i z końca albo wpisz dokładne wartości. Wykres tętna pokazuje, gdzie trening naprawdę się skończył.
  3. Sprawdź nowy początek, koniec i czas trwania.
  4. Zapisz poprawioną kopię, sprawdź ją w aplikacji Fitness i usuń oryginał, kiedy zechcesz.

Co zmienia się w kopii

  • W poprawionej kopii zostaje tylko wybrany zakres czasu.
  • Przycięcie możesz połączyć z poprawką dystansu lub kalorii w jednym zapisie.
  • Trening łączący kilka dyscyplin jest przycinany etap po etapie.

Jak uniknąć tego następnym razem

Apple Watch może przypomnieć o zakończeniu treningu, gdy wykryje, że już nie ćwiczysz. Sprawdź, czy w aplikacji Watch na iPhonie, w sekcji Trening, jest włączone przypomnienie Zakończ trening.

Pytania

Czy mogę skrócić trening w aplikacji Fitness?

Nie. Fitness i Zdrowie mogą usunąć trening, ale nie mogą go skrócić. Fix My Workout zapisuje zamiast tego przyciętą kopię.

Co dzieje się z oryginalnym treningiem?

Nic. Przycięta kopia to nowy trening w aplikacji Zdrowie, a oryginał zostaje, dopóki nie usuniesz go samodzielnie w aplikacji Fitness.

Więcej poradników