Glemt at afslutte din Apple Watch-træning? Beskær den.
Du stoppede med at træne, men ikke uret, og gåturen hjem blev en del af løbeturen. Sundhed kan ikke forkorte et gemt træningspas. Fix My Workout gemmer en beskåret kopi med kun den tid, du vælger.
Derfor betyder de ekstra minutter noget
Et træningspas, der kører videre, efter du er stoppet, optager også gåturen hjem, køreturen eller tiden, hvor du stod stille. Varigheden vokser, gennemsnitstempo og gennemsnitspuls falder, og den ekstra tid tæller med i dine totaler.
Hvad Sundhed lader dig ændre
Sundhed og Fitness kan slette et træningspas, men ikke forkorte det, og apps kan ikke ændre et gemt træningspas. Løsningen er en ny, beskåret kopi af træningspasset.
Sådan beskærer du træningspasset
- Åbn Fix My Workout på iPhone, og vælg træningspasset.
- Vælg Beskær, og indstil de sekunder, der skal fjernes fra starten og slutningen, eller skriv nøjagtige værdier. Pulsdiagrammet viser, hvor træningen reelt sluttede.
- Tjek den nye start, slutning og varighed.
- Gem den rettede kopi, tjek den i Fitness, og slet originalen, når du er klar.
Hvad der ændres i kopien
- Kun det valgte tidsrum bevares i den rettede kopi.
- Du kan kombinere en beskæring med en rettelse af distance eller kalorier og gemme det hele på én gang.
- En multisporttræning beskæres del for del.
Undgå det næste gang
Apple Watch kan minde dig om at afslutte et træningspas, når uret registrerer, at du er stoppet. Gå til Træning i appen Watch på iPhone, og tjek, at påmindelsen Slut træning er slået til.
Spørgsmål
Kan jeg forkorte et træningspas i appen Fitness?
Nej. Fitness og Sundhed kan slette et træningspas, men ikke forkorte det. Fix My Workout gemmer i stedet en beskåret kopi.
Hvad sker der med det oprindelige træningspas?
Ingenting. Den beskårne kopi er et nyt træningspas i Sundhed, og originalen bliver, indtil du selv sletter den i Fitness.