نسيت إنهاء تمرين Apple Watch؟ قصّه.
توقفت عن التمرين لكن الساعة لم تتوقف، فصارت عودتك إلى البيت مشيًا جزءًا من الركض. لا يستطيع تطبيق صحتي تقصير تمرين محفوظ. يحفظ Fix My Workout نسخة مقصوصة تضم الوقت الذي تختاره فقط.
لماذا تهم الدقائق الزائدة
التمرين الذي يستمر بعد توقفك يسجل أيضًا العودة إلى البيت مشيًا أو القيادة أو الوقت الذي قضيته واقفًا. تزيد المدة، وينخفض متوسط الوتيرة ومعدل نبض القلب، ويُحتسب الوقت الزائد في إجمالياتك.
ما الذي يسمح لك تطبيق صحتي بتغييره
يستطيع تطبيقا صحتي واللياقة حذف التمرين لكن لا يستطيعان تقصيره، ولا تستطيع التطبيقات تغيير تمرين محفوظ. الحل نسخة جديدة مقصوصة من التمرين.
كيف تقصّ التمرين
- افتح Fix My Workout على iPhone واختر التمرين.
- اختر «قص» وحدد الثواني التي تريد إزالتها من البداية والنهاية، أو اكتب قيمًا دقيقة. يُظهر مخطط معدل نبض القلب أين انتهت الجلسة فعلًا.
- تحقق من البداية والنهاية والمدة الجديدة.
- احفظ النسخة المصححة، وتحقق منها في تطبيق اللياقة، واحذف الأصل عندما تكون جاهزًا.
ما الذي يتغير في النسخة
- يُحتفظ في النسخة المصححة بالنطاق الزمني المحدد فقط.
- يمكنك الجمع بين القص وتصحيح المسافة أو السعرات في عملية الحفظ نفسها.
- يُقصّ التمرين متعدد الرياضات مرحلةً مرحلة.
تجنّب ذلك في المرة القادمة
يمكن أن تذكّرك Apple Watch بإنهاء التمرين عندما تلاحظ أنك توقفت. في تطبيق Watch على iPhone، انتقل إلى «التمرين» وتأكد من تشغيل تذكير «إنهاء التمرين».
الأسئلة
هل يمكنني تقصير تمرين في تطبيق اللياقة؟
لا. يستطيع تطبيقا اللياقة وصحتي حذف التمرين لكن لا يستطيعان تقصيره. بدلًا من ذلك، يحفظ Fix My Workout نسخة مقصوصة.
ماذا يحدث للتمرين الأصلي؟
لا شيء. النسخة المقصوصة تمرين جديد في صحتي، ويبقى الأصل إلى أن تحذفه بنفسك في تطبيق اللياقة.