Защо разстоянието при бягане на закрито с Apple Watch е неточно?
На бягаща пътека часовникът няма GPS, затова разстоянието на закрито е оценка. Fix My Workout запазва коригирано копие с разстоянието от пътеката.
Защо разстоянието на закрито се отклонява
На открито Apple Watch използва GPS. На бягаща пътека оставате на едно място, затова часовникът оценява разстоянието по движението на китката, данните от сензорите и предишното калибриране. Оценката обикновено се отклонява по три начина.
- Твърде късо: по-малко движение на ръцете, държане за парапетите или крачка, която се променя с наклона.
- Твърде дълго: движение на ръцете, което не отговаря на скоростта на лентата.
- Неподходящо калибриране: скорошно калибриране на открито, което не отговаря на начина, по който бягате на пътека.
Как да коригирате запазеното бягане
- Завършете тренировката на Apple Watch както обикновено.
- Отворете Fix My Workout на iPhone и изберете бягането или ходенето на бягаща пътека.
- Въведете разстоянието от пътеката точно както е показано. Първо проверете единицата: смесването на мили и километри изкривява темпото и седмичните суми.
- Прегледайте новото темпо и обиколките, запазете коригираното копие и го проверете във Фитнес.
Какво става след корекцията
Коригираната тренировка е нов запис в Здраве. Оригиналът не се презаписва. Темпото и обиколките се променят, защото зависят от разстоянието и първоначалното време. Пулсът и калориите се пренасят, доколкото Здраве позволява, а не се оценяват по новото разстояние.
Ако запазите и двата записа, Фитнес показва и двете тренировки и сумите ви ги броят и двете. Изтрийте неточния оригинал, когато копието изглежда правилно.
Калибрирането може да се подобри с времето, но оценките на бягаща пътека пак варират. Приемайте дисплея на пътеката за еталон и коригирайте запазената тренировка, когато разликата е от значение.