Неліктен Apple Watch үй-жайдағы жүгіру қашықтығы дәл емес?
Жүгіру жолында сағатта GPS жоқ, сондықтан үй-жайдағы қашықтық тек бағалау ғана. Fix My Workout жүгіру жолының қашықтығы бар түзетілген көшірмені сақтайды.
Неліктен үй-жайдағы қашықтық ауытқиды
Сыртта Apple Watch GPS пайдаланады. Жүгіру жолында бір орында қаласыз, сондықтан сағат қашықтықты білек қозғалысы, сенсор деректері және бұрынғы калибрлеу бойынша бағалайды. Бағалау әдетте үш жолмен ауытқиды.
- Тым қысқа: қол аз қозғалады, тұтқадан ұстайсыз немесе қадам еңіске қарай өзгереді.
- Тым ұзын: қол қозғалысы белдік жылдамдығына сәйкес келмейді.
- Калибрлеу сәйкес емес: жақында сыртта жасалған калибрлеу жүгіру жолында қалай жүгіретініңізге сәйкес келмейді.
Сақталған жүгіруді қалай түзетуге болады
- Жаттығуды Apple Watch-та әдеттегідей аяқтаңыз.
- iPhone-да Fix My Workout қолданбасын ашып, жүгіру жолындағы жүгіруді не жүруді таңдаңыз.
- Жүгіру жолының қашықтығын дәл көрсетілгендей енгізіңіз. Алдымен өлшем бірлігін тексеріңіз: миль мен километрді шатастыру қарқын мен апталық жалпы көрсеткіштерді бұрмалайды.
- Жаңа қарқын мен айналымдарды қарап шығып, түзетілген көшірмені сақтаңыз және оны «Фитнес» қолданбасында тексеріңіз.
Түзетуден кейін не болады
Түзетілген жаттығу – «Денсаулық» қолданбасындағы жаңа жазба. Бастапқы жаттығу қайта жазылмайды. Қарқын мен айналымдар өзгереді, себебі олар қашықтыққа және бастапқы уақытқа байланысты. Жүрек соғысы мен калория «Денсаулық» қолданбасы рұқсат еткен жерде көшіріледі, жаңа қашықтық бойынша бағаланбайды.
Екі жазбаны да қалдырсаңыз, «Фитнес» екі жаттығуды да көрсетеді және жалпы көрсеткіштеріңіз екеуін де есептейді. Көшірме дұрыс көрінгенде, дәл емес бастапқы жаттығуды жойыңыз.
Калибрлеу уақыт өте жақсаруы мүмкін, бірақ жүгіру жолындағы бағалаулар бәрібір құбылып тұрады. Жүгіру жолының дисплейін эталон ретінде алып, айырмашылық маңызды болғанда сақталған жаттығуды түзетіңіз.