Miks on Apple Watchi sisejooksu distants ebatäpne?

Jooksulindil pole kellal GPS-i, seega on siseruumide distants hinnang. Fix My Workout salvestab parandatud koopia jooksulindi distantsiga.

Miks siseruumide distants triivib

Väljas kasutab Apple Watch GPS-i. Jooksulindil püsite paigal, seega hindab kell distantsi randme liikumise, andurite andmete ja varasema kalibreerimise põhjal. Hinnang triivib tavaliselt kolmel moel.

  • Liiga lühike: vähem käte liikumist, käsipuudest kinni hoidmine või samm, mis muutub kaldega.
  • Liiga pikk: käte liikumine, mis ei vasta lindi kiirusele.
  • Kalibreerimine ei klapi: hiljutine välikalibreerimine, mis ei vasta sellele, kuidas te jooksulindil jooksete.

Kuidas salvestatud jooksu parandada

  1. Lõpetage treening Apple Watchis nagu tavaliselt.
  2. Avage iPhone'is Fix My Workout ja valige sisejooks või sisekõnd.
  3. Sisestage jooksulindi distants täpselt nii, nagu see on näidatud. Kontrollige enne ühikut: miilide ja kilomeetrite segamine moonutab tempot ja nädala kogusummasid.
  4. Vaadake üle uus tempo ja ringid, salvestage parandatud koopia ja kontrollige seda rakenduses Fitness.

Mis juhtub pärast parandust

Parandatud treening on uus kirje rakenduses Health ja originaali üle ei kirjutata. Tempo ja ringid muutuvad, sest need sõltuvad distantsist ja algsest ajastusest. Pulss ja kalorid kantakse üle seal, kus Health seda lubab, neid ei hinnata uue distantsi põhjal.

Kui jätate mõlemad kirjed alles, näitab Fitness mõlemat treeningut ja teie kogusummad arvestavad mõlemat. Kustutage ebatäpne originaal, kui koopia näeb õige välja.

Kalibreerimine võib aja jooksul paraneda, kuid jooksulindi hinnangud kõiguvad endiselt. Pidage jooksulindi näitu võrdluseks ja parandage salvestatud treening, kui erinevus on oluline.

Veel juhendeid