Af hverju er vegalengd Apple Watch í hlaupi innandyra ónákvæm?
Á hlaupabretti hefur úrið ekkert GPS, svo vegalengd innandyra er áætlun. Fix My Workout vistar leiðrétt afrit með vegalengd hlaupabrettisins.
Af hverju vegalengd innandyra skekkist
Utandyra notar Apple Watch GPS. Á hlaupabretti ertu á sama stað, svo úrið áætlar vegalengd út frá hreyfingu úlnliðs, skynjaragögnum og fyrri kvörðun. Áætlunin skekkist oft á þrjá vegu.
- Of stutt: minni handahreyfingar, haldið í handriðin eða skref sem breytast með halla.
- Of löng: handahreyfingar sem passa ekki við hraða beltisins.
- Röng kvörðun: nýleg kvörðun utandyra sem passar ekki við hvernig þú hleypur á hlaupabretti.
Svona leiðréttirðu vistaða hlaupið
- Ljúktu æfingunni á Apple Watch eins og venjulega.
- Opnaðu Fix My Workout á iPhone og veldu hlaupið eða gönguna innandyra.
- Sláðu inn vegalengd hlaupabrettisins nákvæmlega eins og hún birtist. Athugaðu eininguna fyrst: ef mílum og kílómetrum er ruglað saman skekkjast tempó og vikulegar samtölur.
- Farðu yfir nýja tempóið og hringina, vistaðu leiðrétta afritið og skoðaðu það í Fitness.
Hvað gerist eftir leiðréttinguna
Leiðrétta æfingin er ný færsla í Health og ekki er skrifað yfir upprunalegu æfinguna. Tempó og hringir breytast því þau ráðast af vegalengdinni og upprunalegu tímasetningunni. Hjartsláttur og hitaeiningar eru flutt yfir þar sem Health leyfir, ekki áætluð út frá nýju vegalengdinni.
Ef þú heldur báðum færslunum sýnir Fitness báðar æfingarnar og samtölurnar telja báðar. Eyddu ónákvæmu upprunalegu æfingunni þegar afritið lítur rétt út.
Kvörðun getur batnað með tímanum, en áætlanir á hlaupabretti eru samt breytilegar. Líttu á skjá hlaupabrettisins sem viðmið og leiðréttu vistuðu æfinguna þegar munurinn skiptir máli.