Fix My Workout

Ispravite trening koji je sat krivo zabilježio.

Ispravite udaljenost, tempo, kalorije ili vrijeme. Skratite, spojite i ponovno izračunajte iz GPS-a. Fix My Workout sprema provjerenu kopiju u Zdravlje i čuva vaš izvorni trening.

Preuzmite Fix My Workout na App Storeu

Besplatno preuzimanje s 3 uključena ispravka. Za iPhone sa sustavom iOS 18 ili novijim.

Trening je ispravljen, spremljen i provjeren u Zdravlju. Udaljenost trčanja na traci promijenjena je s 5,9 km na 6,4 km, a tempo sa 6′03″ na 5′35″ po kilometru.

Kako radi ispravak

Zdravlje nijednoj aplikaciji ne dopušta promjenu spremljenog treninga. Fix My Workout pokraj njega sprema ispravljenu kopiju.

  1. Popis treninga za rujan 2026.: ispravljeno trčanje na traci sa 6,40 km iznad izvornog treninga s 5,90 km, zatim trčanje na otvorenom s rutom, trening snage, bicikliranje u zatvorenom i planinarenje.

    1Odaberite trening

    Vaši treninzi iz Zdravlja, od najnovijeg. Filtrirajte po aktivnosti da biste pronašli onaj koji odstupa.

  2. Uređivač treninga Trčanje na traci – Ispravak: udaljenost je postavljena na 6,4 km, krugovi su raspoređeni proporcionalnim skaliranjem, a pojedinosti treninga pokazuju promjenu s 5,9 km na 6,4 km.

    2Postavite točne vrijednosti

    Udaljenost, kalorije ili vrijeme. Dok uređujete, pojedinosti prikazuju vrijednosti prije i poslije.

  3. Zaslon Trening je ispravljen s promijenjenom udaljenošću i tempom te koracima za uklanjanje izvornog treninga u aplikaciji Fitness.

    3Spremite provjerenu kopiju

    Kopija se sprema u Zdravlje i provjerava nakon spremanja. Izvorni trening obrišite u aplikaciji Fitness kad vam odgovara.

Ispravite udaljenost i tempo

Unesite udaljenost koju je pokazala traka. Tempo, brzina, duljina koraka i krugovi prate tu promjenu. Vrijeme ostaje kako je zabilježeno.

km

Primjer: trčanje na traci od 35:43 sa 6.312 koraka koje je sat spremio kao 5,90 km. Krugovi koriste proporcionalno skaliranje, jednu od šest metoda za krugove.

VrijednostSat je spremioIspravljena kopija
Udaljenost5,90 km6,40 km +500 m
Tempo6′03″ /km5′35″ /km
Brzina9,9 km/h10,8 km/h
Korak0,93 m1,01 m
Vrijeme35:4335:43
  1. 15:006′45″6′14″
  2. 27:005′50″5′23″
  3. 37:005′47″5′20″
  4. 47:005′53″5′25″
  5. 57:005′56″5′28″
  6. 62:437′09″6′35″

Skratite početak ili kraj treninga

Uklonite zagrijavanje ili minute koje je sat nastavio bilježiti nakon što ste stali. U ispravljenoj kopiji ostaje samo odabrani vremenski raspon.

  • Odredite koliko sekundi uklanjate s početka i kraja ili upišite točnu vrijednost.
  • Kombinirajte skraćivanje s ispravkom udaljenosti ili kalorija u istom spremanju.
Skraćivanje rubova vožnje u zatvorenom: 60 sekundi uklonjeno s početka i 480 s kraja, novi početak 11:01, novi završetak 11:51, novo trajanje 50:00.
Isti ispravak u aplikaciji
60 s
480 s
Novi početak
11:01:00
Novi završetak
11:51:00
Trajanje
50:00

Spojite dva treninga u jedan

Pauziran sat, prazna baterija ili drugi uređaj mogu jednu sesiju podijeliti na dvije. Spojite dijelove u jedan trening u Zdravlju.

  • Gdje se dva zapisa preklapaju, vi birate koji se računa.
  • Preko praznine između dviju ruta ne dodaje se nikakva udaljenost.
  • Neobavezne obavijesti predlažu spajanje kad dva nedavna zapisa izgledaju kao jedna sesija. Par pregledate prije nego što se išta spremi.
Dvije vožnje biciklom na otvorenom u razmaku od dvije minute, 10:00–10:20 i 10:22–10:47, odabrane za spajanje, s izborom izvora ondje gdje se preklapaju.
Isti ispravak u aplikaciji
Bicikliranje na otvorenom10:00–10:20 · 20:006,1 km
Bicikliranje na otvorenom10:22–10:47 · 25:007,9 km

Primjer vožnje. Spojena kopija sprema se pokraj dvaju izvornih treninga.

Ponovno izračunajte udaljenost iz GPS-a

Kad se spremljena udaljenost i ruta ne slažu, izmjerite rutu. Fix My Workout računa samo pouzdane dijelove GPS rute.

  • Točke slabe preciznosti, prekidi signala, pauze i skokovi izostavljaju se iz izračuna.
  • Izvorna ruta ostaje kako je zabilježena. Ne dodaje se nijedna točka.
  • Za trčanje, hodanje, vožnju biciklom i planinarenje na otvorenom s rutom.
Izvor udaljenosti za trčanje na otvorenom: zabilježena 6,1 km ili GPS 6,4 km, odabran je GPS. Računaju se samo pouzdani dijelovi GPS rute.
Isti ispravak u aplikaciji

Računaju se samo pouzdani dijelovi GPS rute. Izvorna ruta ostaje nepromijenjena.

Puls, kalorije i vrsta aktivnosti

Pregledajte cijeli trening prije spremanja i ispravite više od udaljenosti.

  • Grafikon pulsa trčanja na traci, prosjek 151 i maksimum 169 otk./min, s vremenom u pet prilagođenih zona.

    Puls i vaše zone

    Minutu po minutu, prema vremenu ili udaljenosti, s vremenom provedenim u svakoj od vaših zona.

  • Tradicionalni trening snage – Ispravak s aktivnim kalorijama postavljenima na 360 kcal i trajanjem od 50:00.

    Aktivne kalorije

    Postavite kalorije potrošene na HIIT-u, jogi, pilatesu, treningu snage, boksu i drugim treninzima u teretani.

  • Popis Ispravite vrstu aktivnosti: trčanje na traci, bicikliranje u zatvorenom, plivanje u bazenu, penjanje stepenicama, mješoviti kardio, HIIT, joga, penjanje i trening snage.

    Vrsta aktivnosti

    Promijenite trening spremljen pod pogrešnom vrstom, na primjer hodanje koje je zapravo bilo trčanje.

Uvezite FIT datoteke. Izvezite FIT, GPX, TCX, CSV ili JSON.

Prenesite trening zabilježen na drugom uređaju ili izvezite bilo koji trening iz Zdravlja, izvorni ili ispravljeni.

Pregled uvoza FIT-a za datoteku Treadmill Run.fit: 36 minuta, 5,9 km, 612 kcal, 6 krugova. Nijedan trening nije zapisan u Zdravlje.

Uvoz

  1. Otvorite .fit datoteku iz aplikacije Datoteke, Maila ili izbornika za dijeljenje.
  2. Pregledajte trening: trajanje, udaljenost, kalorije i krugove.
  3. Potvrdite spremanje u Zdravlje. Prije toga ništa se ne zapisuje.

Izvoz

Binarna FIT aktivnost sa sesijom, krugovima i zapisima. Zapisi sadrže položaj, udaljenost, brzinu, puls, kadencu, snagu i nadmorsku visinu kad ih trening ima.

// Outdoor Cycling.fit, decoded
file_id   type=activity
session   sport=cycling  total_distance=9600 m
lap       start_time  total_timer_time  total_distance
record    timestamp  position_lat  position_long
          distance  speed  heart_rate  cadence  power  altitude

Izvezite izvorni ili ispravljeni trening. Primjeri vrijednosti.

Još u uređivaču

  • Pozitivna i negativna visinska razlika

    Ispravite uspon na podržanim treninzima na otvorenom.

  • Nedostajuća udaljenost

    Dodajte udaljenost koja nikad nije zabilježena trčanju, hodanju, vožnji biciklom, planinarenju ili plivanju u otvorenim vodama.

  • Šest metoda za krugove

    Proporcionalno skaliranje, sidro i ostatak, čuvanje strukturiranih dionica, ponderiranje trajanjem, obnova dionica od 1 km ili 1 mi ili uklanjanje izvornih intervala.

  • Plivanje u bazenu i stepenice

    Mjerni podaci prilagođeni aktivnosti za plivanje u bazenu, penjanje stepenicama i bicikliranje u zatvorenom.

  • Obavijesti o treninzima

    Neobavezne obavijesti o novim treninzima i o zapisima koje je moguće spojiti.

  • Prije i poslije

    Svaka promijenjena vrijednost prikazana je prije i poslije, u uređivaču i nakon spremanja kopije.

Vaš izvorni trening ostaje u Zdravlju

Svaki ispravak sprema se kao novi trening. Aplikacija nikad ne uređuje niti briše izvorni trening.

Provjereno nakon spremanja
Aplikacija potvrđuje kopiju u Zdravlju i navodi svaku promijenjenu vrijednost, prije i poslije.
Što se ne može prenijeti, vidite unaprijed
Ako se neko mjerenje ne može prenijeti, vidjet ćete to prije spremanja.
Ostaje na vašem iPhoneu
Treninzi se obrađuju na uređaju i nema računa. Anonimna statistika aplikacije šalje se u TelemetryDeck i nikad ne sadrži zdravstvene podatke.
Oba treninga ostaju u Zdravlju dok sami ne obrišete izvorni trening u aplikaciji Fitness.

3 ispravka besplatno. Zatim platite samo jednom.

Jedna kupnja unutar aplikacije otključava neograničene ispravke i radi s Dijeljenjem s obitelji. Nema pretplate.

Preuzmite Fix My Workout na App Storeu
Zahtjevi
iPhone sa sustavom iOS 18 ili novijim i pristup Zdravlju
Treninzi
21 vrsta, od trčanja na traci do boksa
Jezici
Više od 40
Račun
Nije potreban
Vaši podaci
Obrađuju se na uređaju. Zdravstveni podaci ne šalju se u analitiku.
Programer
Dan Urbánek, neovisni programer

Pitanja

Mogu li urediti trening u aplikaciji Zdravlje?

Zdravlje ne dopušta promjenu udaljenosti, tempa ni kalorija spremljenog treninga. Fix My Workout umjesto toga sprema ispravljenu kopiju i provjerava je nakon spremanja.

Kako ispraviti udaljenost na traci s Apple Watcha?

Otvorite trčanje u aplikaciji Fix My Workout, unesite udaljenost koju je pokazala traka i spremite. Aplikacija sprema ispravljenu kopiju s ponovno izračunatim tempom i krugovima. Izvorni trening zatim možete obrisati u aplikaciji Fitness.

Zašto Apple Watch krivo mjeri udaljenost na traci?

U zatvorenom nema GPS-a, pa sat procjenjuje udaljenost iz pokreta ruke i koraka. Držanje za rukohvate, nagib i promjene tempa kvare procjenu.

Što se događa s izvornim treningom?

Ništa. Ostaje u Zdravlju. Kad provjerite kopiju, izvorni trening možete obrisati u aplikaciji Fitness. Fix My Workout pokazuje kako, ali ga nikad ne briše umjesto vas.

Mogu li spojiti dva treninga u jedan?

Da, dva kompatibilna zapisa iste sesije. Vi birate koji se zapis računa ondje gdje se preklapaju, a spojeni trening sprema se u Zdravlje kao kopija.

Mogu li skratiti trening ako ga zaboravim zaustaviti?

Da. Skratite ga za nekoliko sekundi ili minuta s početka ili kraja. U ispravljenoj kopiji ostaje samo odabrani vremenski raspon.

Udaljenost trčanja na otvorenom izgleda pogrešno. Može li je GPS ispraviti?

Ako trening ima GPS rutu, Fix My Workout mjeri je duž pouzdanih dijelova i omogućuje vam da odaberete tu ili zabilježenu udaljenost. Ne dodaje se nijedna točka, a ruta ostaje kako je zabilježena.

Mogu li uvesti FIT datoteku u Zdravlje?

Da. Otvorite .fit datoteku iz aplikacije Datoteke, Maila ili izbornika za dijeljenje, pregledajte trening i potvrdite. Dok to ne učinite, ništa se ne zapisuje u Zdravlje.

U koje formate mogu izvoziti?

FIT, TCX, CSV i JSON za svaki podržani trening, a GPX kad trening ima rutu. Možete izvesti izvorni ili ispravljeni trening.

Koje treninge mogu ispraviti?

21 vrstu treninga spremljenih u Zdravlju: trčanje, hodanje i vožnju biciklom u zatvorenom i na otvorenom, plivanje u bazenu i u otvorenim vodama, planinarenje, penjanje stepenicama, eliptični trenažer, HIIT, mješoviti kardio, jogu, pilates, trening trupa, fleksibilnost, tradicionalni i funkcionalni trening snage, penjanje i boks. Dostupni ispravci ovise o aktivnosti i podacima koje je zabilježila.

Napuštaju li moji zdravstveni podaci iPhone?

Samo kad izvezete datoteku ili odlučite poslati dijagnostiku. Anonimna statistika aplikacije šalje se u TelemetryDeck i nikad ne sadrži zdravstvene podatke.

Koliko košta Fix My Workout?

Preuzimanje je besplatno i uključuje 3 ispravka. Jedna kupnja unutar aplikacije otključava neograničene ispravke i radi s Dijeljenjem s obitelji. Nema pretplate.

Što mi treba?

iPhone sa sustavom iOS 18 ili novijim i pristup Zdravlju. Aplikacija je dostupna na više od 40 jezika.